哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人
春暖花开，也是养生的好时节，吃对食物，身体更健康！老话说得好：春天多吃甘，一年病不沾！春天是万物复苏的季节，也是各种细菌病毒复苏的季节，加上春燥容易让人上火，动怒，睡不安稳，春季的饮食应少酸多甘，因为甜味的食物能滋养肝脾，肝气足脾气盛，自然百病能扛了。
今天推荐一道红糖开花馒头，趁热吃还带流心，做法超级简单，下班回家随便揉块面团就能搞定，做出来的馒头松软香甜，一次多做些，用保鲜袋封装起来冷冻储存在冰箱里，早上起床稍微蒸一蒸，非常管饱又好吃，平时作为点心加餐给孩子吃也非常合适，自己做的红糖馒头无添加，放心吃！
【红糖流心开花馒头】
用料：红糖50克，清水180克，面粉360克，耐高糖酵母粉4克。
步骤：
1，将所有食材混合均匀，可以先放红糖，清水，待红糖稍微融化后加入酵母粉和面粉，因为红糖的用量比较大，所以酵母一定要选择耐高糖酵母，普通酵母发不起来。
