原料:羊腩肉300克,艾草30克,红枣10枚。
调料:姜片10克,精盐1/2大匙,绍酒2大匙,色拉油1大匙,胡椒粉、味精各少许。
制作步骤:
1 、羊腩肉去筋膜、洗净,切成3厘米大小的块,再放入大碗中,加少许绍酒、精盐、味精拌匀,腌渍10分钟,然后下入沸水锅中略焯,捞出沥干。
2 、艾草择洗干净,擦净表面水分;红枣去核、洗净。
3 、净锅置火上,加油烧至六成热,先放入姜片、艾草煸炒片刻,再倒入足量的清水烧沸,然后烹入绍酒,加入羊肉块和红枣,煮沸后撇去表面浮沫和杂质,转用小火炖煮至羊肉熟烂,再加入精盐、胡椒粉、味精调好口味,离火倒在汤碗内即可。
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