别嫌它味重,却是“大姨妈”的好朋友,清明前后大量上市,抓紧吃!
馒头谁都会蒸,要是不会发面,将它做成窝头也特别美味!所以,这是一个没有技巧的菜谱!
姨妈疼,估计是女孩子们的梦魔!作为一枚资深姨妈痛患者,美美对大姨妈的恐惧已经无药可治。却无意间被舅妈的一个馒头治好了。从此不管春夏秋冬,这个大馒头隔三差五就会上桌,最妙的是比起止痛药带来的副作用。是药三分毒,3这柔软香甜的大馒头,还真是没有一丝的副作用。
姨妈痛不是病,不过那种无处安放的苦楚,只有尝过滋味的姑娘才可以想象。如果你也是一个原发性痛经饱受折磨的女人,这个方法或许可以一试。没有疼经烦恼的小朋友大朋友,也可也尝尝这道别具风味的艾草馒头哟!让你的早餐桌上又增添新品。
清明前后,正是艾草大量鲜嫩的季节,此时菜市场里到处都可以见到这种带着特殊香味的野草,清明时节的传统美食——青团,艾草便是最不能缺少的主角。
艾草不仅可以促进血液循环,还可以帮助除寒祛湿,对于女性的好处尤其多,痛经的现象,基本上都是由宫寒引起的,月经失调、月经过多、宫疼,就是说这种由于月经期间的疼痛等等,都可以多吃点艾草来调理,趁清明前后艾草最新鲜的时候,女生们可要多吃点哟!
这款艾草馒头,我家基本上一年都没断过,隔三差五就蒸一锅解馋。艾草一年四季都有,但只有春天的艾草才能食用,为了一年四季都能吃到艾草,每年春天我都会采摘很多,汆水后冻在冰箱里,一直吃到来年春暖花开。
艾草能够温经祛湿散寒,对于女性小腹冷痛、宫寒疼痛有很好的疗效。因此艾草也有女性“养生草”的称谓。
这款艾草馒头卷,浓浓的艾草香,绵软有嚼劲的组织,好吃又养生哦,做法简单,喜欢的朋友不妨收藏试试!
【艾叶馒头】
主料 艾叶泥1400克 面粉1560克 酵母5克 白糖适量
辅料 盐一撮 小苏打一小勺
做法: