艾叶馒头能不能经常吃,艾叶做馒头吃了有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-19 14:43:26

​艾草泥中加入面粉、酵母粉、糖和少许盐,揉成面团,这个量比较大,我用厨师机揉比较省力。

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​将面团放在温暖的地方发酵至两倍大,用手戳一个洞,洞口不回缩、不坍塌就表示发酵好了。

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​发酵好的面团取出来,充分揉匀排气。

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​分成90克一个的小剂子。

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