第八种大蒜：推荐食谱鸡蛋蒜
火爆的这个山东菜，投机方式补充蛋白质，曲线救国，吃了是真的上瘾，不好吃不是中国人，信我，我冲了，我吃的停不下来了，嗯！平时吃俩煮鸡蛋就腻了，这次我干了7个！
主料：鸡蛋7颗、蒜22瓣，盐，芝麻香油
做法：
1、鸡蛋煮全熟，捏碎块；大蒜加入少许盐巴捣碎，成蒜泥；
2、混合鸡蛋和蒜泥，加入香油1勺，适量盐，抓匀；捣蒜时可以加入适量盐巴，保证蒜充分出水，更易变为泥状；
3、这个蛋的做法真的是魔鬼，好做好吃上瘾！吃蒜的同时把蛋白质补充了，多取巧！
致力于用最简单的食材，为您分享最可口的佳肴，以上分享的8种食物的做法，大家都学会了吗，学会了在家试着做一下吧，！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢您的支持！我们下期再见。
