即便这样放开吃，参加活动的美照看也看不完，女明星都是身材管理优等生，看这优秀的腰臀比就知道颖宝的身材管理有多优秀。
夏天是秀身材的季节，细腰长腿，性感腰臀比，会让你瞬间成为人群中最亮眼的那一个。
这个夏天一起解锁性感腰臀比。
一、腰臀比→身材管理天花板？很多小伙伴应该都听过腰臀比，其实很简单，就是腰围/臀围的比值。
先测量出腰围、臀围指数，再计算出自己的腰臀比，机能了解自己的身材比例。
TIPS↓
腰围：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐上方3cm的水平位置围上一圈。
臀围：测量臀围时，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。
世界卫生组织建议的腰臀比健康范围：女性0.75~0.85，男性0.78~0.9。
相比于BMI，腰臀比更能反映身体的健康指数，它不仅是衡量好身材的标准之一，还是重要的健康衡量指数。简言之，腰臀比越大，健康风险越高。
什么样的腰臀比最有魅力？这也是有研究依据的。
跨文化研究显示：不同年龄的男性都认为腰臀比是0.7的女性最有魅力。
心理学研究发现：相对于体重，腰臀比例是一个衡量女性吸引力的更重要因素。
再看女明星们，可以说她们的背影都赢在了腰臀比。
热巴据说腰围60cm，臀围90cm，腰臀比堪比黄金腰臀比，难怪被称为最性感的沙漏型身材。
