熬夜对身体的摧残是全方位的，会降低身体的免疫力，对肺部也同样不例外。有过熬夜经历的人，应该会有这样的体会，那就是容易出现胸闷的现象，感觉呼吸不畅，这其实就是熬夜对身体造成了影响，也影响到了肺部。
也就是说，熬夜对降低肺部的免疫力是毋庸置疑的，在这非常时期里，最好不要熬夜，要注意作息，要保证充足的睡眠，这样身体才能够良好的运转，肺部也就能保持良好状态，处于较强免疫力状态。
3、少吸入污染气体
肺部是我们体内与外界气*换的场所，如果我们吸入被污染的气体，那么无疑会对我们的肺部健康造成伤害，久而久之会降低肺部的免疫力，是很容易出毛病的。
在平时生活中，要少吸入甲醛气体（装修、油漆很常见），少吸入厨房的油烟（这里要利用油烟机排出，和注意厨房通风透气），少处于雾霾的环境（这里就要注意戴口罩，或者用空气净化器）等，总的来说就是不要吸入对身体健康不利的气体和灰尘，才能够保证肺部健康和正常运转，才有利于免疫力的提升。
