对于许多家长来说，上班都比辅导作业轻松，孩子总能被各种事情，玩具，或好吃的吸引，很少专注做一件事。
一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，一会儿咬手指，一会儿上厕所，还要喝水，喝水时看到玩具，又忍不住玩一会玩具，一个小时过去了，作业还没写一半，爸爸妈妈的耐心早就被磨没了。
令家长头疼的问题该怎么办？该怎样培养孩子的专注力呢？1、当孩子出现重复动作时
孩子7、8个月大时会出现重复动作，妈妈会发现他开始喜欢把玩具不停的丢出去、吃到嘴里等，这都是在重复过程中逐步了解事物之间的因果关系，比如玩具丢出去会发出声音等。
这过程中，如果家长强行干涉，强行让孩子停止，孩子的专注力就会受到破坏，难以专心观察事物。
2、自己玩玩具
孩子在一岁多时会开始自己玩玩具了，有些家长喜欢给孩子买发光发出声音的玩具，这些玩具虽然吸引孩子，但很快就会玩腻而丢掉，不停的变换玩具，这对孩子的专注力也是一种伤害。
家长可根据孩子的年龄买简单组装玩具，不止能锻炼孩子的专注力及耐心，还能让孩子在组装完成后获得满满的成就感。
3、上幼儿园后
孩子三岁时开始上幼儿园，开始出现自由玩耍的意识，除了玩具外，他还会喜欢别的东西，例如树叶、树枝等，这都是很正常的。
幼儿园时期是培养孩子专注力的关键阶段，发现孩子对某样事物特别专心时，家长让他自由玩耍，这是孩子想象力、专注力以及动手能力在快速发展的过程。
注意力不集中的表现：
1、当孩子注意力不集中时，对他说话常常会目光游离不定，而且记不住对方所说的话。
2、经常拒绝做一些需要持续用脑的事情。
3、常常丢三落四，很容易被周围影响而分散到注意力。
4、难以进入午睡状态。
5、记不清楚老师上课教的内容及布置的作业
6、在幼儿园里难以安心上课，坐一会儿就会情不自禁站起来走动。
7、在无人监督的情况下，难以独自完成老师布置的课后作业。
若以上有超过3项，那么妈妈们就该多注意了！宝宝小时候注意力不集中，若是未及时得到改正，那会对今后成绩以及智力发展都会带来大的负面影响。
注意力不集中该怎么办？
1、如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，唯一能做的就是遵循孩子注意力发展规律，耐心等待。
2、当孩子在从事某种活动时，尽量给他一个比较安静且舒适整洁的环境，尽量减少无关刺激。
3、若是孩子无法独立完成学习，大人可以在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
4、提供孩子的专属小空间，从学习物归原处，整理个人物品的过程中，逐渐建立建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。
5、看电视的时间不宜过长。
6、充足的睡眠也能保证孩子有良好的注意力。
注意力对于孩子的成长很重要，对于注意力不集中的孩子，父母只要悉心照料，便可变成注意力集中的孩子。
