谢小姐(化名)是一位白领精英,工作压力大,生活节奏快。最近她发现自己的大姨妈来得越来越少,而且每次都是匆匆一瞥就走了,连个招呼都不打。她还经常感到疲惫不堪,睡眠质量也不好,工作效率也大打折扣。
谢小姐开始担心自己是不是得了什么病,于是跑去中医院看了看。中医大夫给她做了一些检查,然后问了她一些情况,告诉她这是因为气血两虚的缘故,并给她开了一些中药。谢小姐按照医嘱服用中药,并调整了自己的生活习惯,几个月后她的大姨妈才慢慢开始恢复。
那么,为什么会有月经量少这种情况呢?又该怎么处理呢?让我们一起来看看吧。
首先,我们要明确什么叫做“月经量少”。临床上,月经量少就是指你的大姨妈来时只给你一点点血,或者总量不到20mL(相当于一个鸡蛋清的量),或者只来两天就跑了。
《万氏女科•调经章》里说过,“妇人经候不调有三:一曰脾虚,二曰冲任损伤,三曰肉痰凝塞。”这就是说月经量少的原因有三种:脾虚、冲任损伤和肉痰凝塞。当然,如果你是因为*或者吃避孕药才导致月经量少的话,那就另当别论了,这种情况你要去找西医看看。
那么,这三种原因分别是什么意思呢?
我们先来说说脾虚。你可能会觉得奇怪,脾和月经有什么关系?其实,在中医里,脾胃是负责消化吸收食物的器官,也是产生气血的源头。
气血就是人体的基本物质,可以维持人体的正常功能。如果你的脾胃功能不好,食物就不能转化为气血,那么你的身体就会缺乏气血。气血不足,哪里来的月经呢?
所以,如果你平时体质虚弱,或者长期生病、营养不良、过度劳累、失血过多等等,都会导致你的脾虚气血不足,从而影响你的月经量。
除了脾虚之外,还有一种原因叫做冲任损伤。冲任是中医里专门指代女性生殖系统的两条经络。冲脉主司血海(也就是子宫),任脉主司胞宫(也就是子宫颈)。
这两条经络如果受到损伤,就会影响子宫的功能,导致月经量少。那么,什么会导致冲任损伤呢?主要有两种情况:
一是先天禀赋不足,也就是说你天生就是气血不足的体质,或者你的父母在怀你的时候身体不好,影响了你的发育。
二是后天耗伤过度,也就是说你因为多次*、生育、流产等等,导致你的子宫受到损伤,或者其他原因导致你的子宫功能衰退。这些情况都会让你的冲任受伤,气血不足,月经量少。
最后,我们来说说肉痰凝塞。这个词可能很多人不懂,其实就是指一些不良的物质堆积在你的身体里,阻碍了气血的流通。这些物质有可能是痰湿、瘀血、寒凝等等。
痰湿是由于你平时吃得太多太油腻,导致身体里产生了一些粘稠的液体,这些液体会阻碍气血的运行。
瘀血是由于你平时情绪不好,或者经期或产后受凉,导致血液凝固在某个部位,形成了血块,这些血块也会阻碍气血的运行。
寒凝是由于你平时怕冷,或者经期或产后不注意保暖,导致身体里出现了寒邪,这些寒邪会让血液变得粘稠缓慢,也会阻碍气血的运行。这些物质如果堆积在子宫附近,就会影响月经的正常排出。