天热孩子不爱吃饭,主要的原因还是自己做的饭不香,孩子不喜欢吃。今天小编就给大家分享这款美食的做法。1颗娃娃菜,8只大虾,加点粉条,给孩子做美味午餐,米饭吃两碗。今天介绍的这道菜是娃娃菜粉条爆海虾,其中娃娃菜的营养是很丰盛的,娃娃菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。粉条还是选红薯粉条最好,在红薯粉中是有大量营养物质的,特别是其中的铁、钾、锌等微量元素都很丰富,这些对人体来说都有好处。下面有具体的做法和步骤,喜欢的朋友就在下面点个赞吧!
娃娃菜粉条爆海虾By 月色家的小厨房
配料:
娃娃菜 2克、料酒 1勺、白糖 1勺、花生油 30克、海虾 8只、红薯粉条 1把、小米椒 5个、香菜 1根、小葱 2根、姜 3片、生抽 1勺、老抽 半勺、精盐 适量
烹饪步骤:
1.首先备齐所有的食材。
2.娃娃菜洗净后切宽条。
3.葱姜切丝,小米辣切圈,香菜切段。