04
不要忘记灯光的亮度
这是个很容易被忽视的地方，而灯光的照明不同，给人的感受也不同，比如大白光，就不容易让人集中注意力，太暗也不行，这一点需要家长自己来实验，结合屏幕和自己家里的亮度来调节，可以用集中亮度来对比，找到一个舒服的学习亮度。
05
声音的大小很重要
老师上课时声音的大小很重要，这不是语音视频聊天，能听到就行。声音小了就容易走神，所以老师说话的声音要大一些，但也不能太大，那就走了另一个极端。所以不仅要能听见，还要让老师的声音充满整个学习区。
孩子正在成长的阶段，外在环境对孩子的影响很大，合理的改善外部环境，可以帮助孩子加强注意力和内心的重视程度。
06
家长帮助孩子养成记笔记的习惯
这点主要是对于中小学生，一般上课学生都是听的状态。但网课一直听，有的孩子容易走神，听着听着就不知道老师讲到哪了，所以边听边写，把老师讲的重点都记下来，不容易走神，也方便课后复习。
