新鲜银耳和冰糖熬制的功效,冰糖炖银耳的功效作用禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-03 22:38:31

2、牛奶木瓜银耳羹

牛奶木瓜银耳羹是一道非常受欢迎的家常甜品。它是由牛奶、木瓜和银耳熬制而成。木瓜含有丰富的维生素和矿物质,能够增强免疫力,具有美容养颜的功效。而牛奶则能为人体提供丰富的蛋白质和钙等营养元素。与银耳搭配在一起,能够使汤羹更加美味,同时也更加营养丰富。

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3、雪梨银耳羹

雪梨银耳羹是一道具有清热解毒功效的家常甜品。它是由雪梨、银耳和冰糖熬制而成。雪梨含有丰富的膳食纤维和维生素,能够促进肠胃蠕动,具有润肠通便的功效。而银耳则能提供丰富的胶原蛋白,具有美容养颜的功效。这道甜品不仅能够清热解毒,还能滋润喉咙,是一款非常适合夏天食用的饮品。

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