身处和平年代，我们通常很少想到那些战火纷飞的峥嵘岁月。回首中国近代史，中华民族面对入侵的外敌，从未放弃过抗争与奋斗。例如抗日战争时期，国内的资源极度缺乏，战士们在衣不蔽体、食不果腹的条件下还要打仗，当时，我们与日军的装备差距是十分大的，日军可以使用坦克大炮，我们却只有“小米加步枪”。为了增强我军的战斗力，在条件艰苦的战争环境下争取胜利，战士们不得不想了许多办法。
其中最有效的办法就是避开日军先进装备的锋芒，专门挑选崎岖坎坷的山区向日军发起突袭。这个办法虽然说起来很合理而且行之有效，可是这也是一个“伤敌一千，自损八百”的办法。
因为在这些崎岖山路里行军对我军也是一个极大挑战，在这些山区往往无法用马，几十公里的行军路程，我军只能靠硬走。长此以往，大家都受不了，因为腿部太过劳累，血液无法正常循环，战士们的腿会变得奇痛无比。
为了解决战士们因为腿疼无法继续行走的问题，我军想到中国古代的货郎、行脚商因为赶路太多，腿脚很累，所以会用布条缠住自己的小腿，我军也模仿古人采用了了绑腿这个办法，所谓绑腿就是用一根布条将腿部受力的地方一圈一圈缠起来，让血液无法过度向下集聚，绑着腿这样赶路一天之后，肌肉会没有那么酸痛。
其实这么做是有医学根据的，绑腿之后，布条缠住腿部肌肉，可以避免长时间步行产生的腿肌劳损，也可以避免长时间站立导致的小腿静脉曲张。
除此之外，长征时期红军需要越过沼泽、攀爬石山、渡过大江大河、翻越雪山等，面对如此恶劣的自然环境绑腿可以保暖，也可以让红军战士步履更加轻快。抗日战争时期，八路军长期需要潜入敌人后方，依靠熟悉的地形优势和百姓的掩护来打游击，战士们长期在树林、草地等野地中潜伏，带着绑腿可以使他们免受荆棘丛的刺伤，也可以避免虫蚁的侵扰。
在特殊时期，战士们的绑腿还能当做医疗绷带使用，作战时，难免会有受伤的情形，有时候为了携带枪支弹药和干粮，战士们没有携带很多随身的医疗物品，那么自己或战友受伤时，迅速取下绑腿的布条用来止血，就是一个很好的选择。
除了当做绷带，红军的绑腿还可以当做绳子使用，根据一个八路军老同志回忆，当年他参加武汉会战，敌人攻势太猛烈，前线不少战士受伤了，而随军的医疗兵不够，救援不过来，大家就纷纷解下自己的绑腿，利用战场旁边的树枝自制成简易担架将这些伤兵抬回了营地。
此外，作战时，遇到敌人先进的装备武器，绑腿可以将手榴弹捆绑起来形成“临时炸药包”破坏敌人的坦克、装甲车等武器。遇到敌人围追堵截的极端情况，绑腿可以连成长绳子，帮助士兵攀爬悬崖、高树。
既然绑腿有这么多妙用，为何我军抗美援朝时放弃了绑腿这一优良传统了呢？
主要原因是我们面临的敌人是装备先进的美军，美国军队海陆空三军相互支援，配合起来*伤力十分巨大。当时美军非常喜欢用燃烧弹对潜伏在山地丛林中的志愿军进行轰炸，这种燃烧弹一烧就是半片山，以此来将志愿军逼出潜伏地；另外就是美军步兵的火焰喷射器，可以单兵携带，也可以装在坦克上对我军阵地进行扫荡。
战士被火烧着了之后，为了避免被烧伤，最快的自救办法就是脱掉衣服裤子，但绑腿是缠在腿上的难以解开，我军为了减少伤亡干脆就舍弃了绑腿这一装备。
抗美援朝胜利结束之后，我国进入了稳定发展阶段，各种装备技术也越发成熟，现在解放军有了军用长靴，可以耐高温防毒防虫防腐蚀，而且穿戴起来也十分方便，绑腿在艰苦的年代发挥了它的作用之后，自然而然地退出了历史舞台。
