紫薯红豆花生粥的功效,红豆花生紫薯能一起煮粥吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 04:36:50

1、50克红豆、25克花生放清水浸泡一夜;

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2、50克大米 25克小米洗净沥干;

3、把红豆、花生、大米、小米全部倒进煮锅里,加1碗清水和0.5克的食用碱,盖上大火煮开;

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4、开盖撇去浮沫,继续煮5分钟,让汤变红;

5、接着全部倒进电饭煲里,再添点水,用煮粥模式熬煮;

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6、开锅观察一下红豆粥的黏糊程度,如果觉得还不够粘稠,就再倒到锅里,大火煮开转小火半盖着煮10分钟左右;

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