一岁宝宝的鹅肝怎么吃,宝宝吃鹅肝的正确方法

我们都知道，两岁以下的宝宝是缺铁的高发人群

而缺铁不仅会引起贫血，影响宝宝的身体健康

还会影响智力，造成宝宝食欲减退，影响宝宝运动的协调性

危害是非常大的

今天，给大家推荐一道补铁效果超好的鹅肝蒸蛋

这可是我家两个孩子，小时候最爱吃的辅食哦

每次吃都嫌不够，一次要做两碗！

鹅肝蒸蛋

富含丰富的铁元素，整体口感软糯香滑，

适合月龄：8个月以上

原材料：鸡蛋一个（一岁以下的宝宝去掉蛋清） 鹅肝一小块

做法：

第一步：鹅肝切小丁，先用柠檬腌15分钟左右，去腥味