水蒸蛋可以天天吃吗,水蒸蛋隔几个小时吃可以吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 22:45:57

同事的儿子超超现在已经9个月了,但是自从6个月加了辅食之后体重就没有增长过,超超在6个月的时候已经18斤了,但是现在9个月了仍然是18斤,同事非常的担心,觉得孩子是不是有什么问题,或者是有什么毛病了。

详细的了解了超超的饮食情况及生活方面,问同事:超超是不是不怎么爱吃辅食,只喝母乳,而且你出来上班后晚上喝母乳特别凶。

同事说:是啊是啊就是这样的,你看我的黑眼圈,自从上班了,白天要上班,晚上还是2个小时起来一次给孩子喂母乳,真是感觉自己伤不起啊,有时候开车都想睡觉。

菁妈笑着说:幸好超超之前堆积着比较多的脂肪,孩子现在9个月18斤也是中等的体重也不算是很瘦了。而且你的孩子身高我看着也不矮,没长体重,长了身高了吧。

同事说:身高是长了一些,也长得不多,6个月时身高是70厘米,现在是73厘米。

菁妈说:按照现在的儿童生长发育标准,你孩子的身高体重都是中等。主要是孩子之前长得快,现在主要是调整下要注意给孩子吃一些粥和水果,蔬菜,肉类,晚上夜奶要想办法断了,这样孩子吃得好,睡得好也会长得好的。

水蒸蛋可以天天吃吗,水蒸蛋隔几个小时吃可以吗(1)

而除了同事有这样的疑问外,菁妈在出去给妈妈们讲课中也有不少的妈妈会有这样的疑惑,为什么6个月后加辅食后孩子就长得变慢了很多了呢?

孩子吃辅食后体重增长慢原因主要在五个:

不少家长觉得孩子一岁前应该长得都是非常快而且均速的,但是孩子的生长发育事实上是先快后慢的。

小婴儿的体重增长是前三个月平均每个月长2斤左右,比如孩子出生是6斤,到了3个月大概是12斤,3-6个月平均每个月长1.2斤这样,一般到了6个月孩子的体重大概是16斤这样。

而到了6个月之后每个月体重大概增长是0.8斤这样,速度慢了不少,如果妈妈们还是用6个月前的体重标准来要求6个月之后的孩子,那是不太现实的。

事实上6个月之后孩子长得慢也要比之后快得多,孩子到了1岁后平均每个月才会长0.4斤的体重。

而孩子的身长也是一样的,以男孩子为例,出生时大概是50厘米,到了3个月就到62厘米,一个月平均长4厘米。而到了6个月孩子的身长长到68厘米,平均每个月长1.3厘米;到1岁却才能长到75厘米,相当于6个月到12个月平均每个月长1厘米这样。

所以孩子的生长是越来越慢,只要体重和身长达到标准,按照孩子的生长曲线来长,没有太瘦或者太矮也不用过于担心。

水蒸蛋可以天天吃吗,水蒸蛋隔几个小时吃可以吗(2)

小姑听说孩子到6个多月就可以把一些南瓜放在米糊里给孩子吃了,就兴冲冲了买了一个南瓜回来,大人煮饭时放在上面蒸着想给孩子吃了。

但是第两天孩子拉大便时就把那黄黄的南瓜全部拉了出来,而且好像和吃下去时的样子差不多,小姑就问我:嫂子,这个为什么会这样的。我说:孩子消化不良了。

我们在刚开始给孩子加辅食时,孩子的肠道需要一个适当的过程,想想就是我们大人如果因为肠道不适,吃了一段时间白粥,再吃米饭时也觉得会不太舒服,更何况了已经喝了6个月奶的孩子。

水蒸蛋可以天天吃吗,水蒸蛋隔几个小时吃可以吗(3)

孩子没有办法消化吸收这些食物时,那么只会造成他身体的负担,而不能让他吸收更多的营养,每天胃肠光顾着消化这些消化不了的食物,对其他食物的消化能力就会减弱,导致孩子消化不良而体重增长会更加的缓慢。

刚开始吃辅食时加入蔬菜水果时,如果孩子吃什么就拉什么说明消化不良,可以把这些食物的粗纤维抽出来。方法就是:用一个过滤网,蒸好的南瓜或者是红萝卜放在过滤网上,能过滤下来的就给孩子吃,过滤不了说明是粗纤维就不要可惜了。

而蔬菜先用热水烫过之后,把里面的粗纤维抽出来,再给孩子吃,这样可以减少孩子消化不良的几率。

等再过十天半个月可以试着不把粗纤维弄出来直接给孩子吃,慢慢的让孩子适应。

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