吃不完的坚果和果干，做一些无糖无油的红薯脆片，好吃又不用担心摄入太多热量的小零食。金黄色香香脆脆，非常好吃，做法也很简单，混合一下烤一烤就可以啦！吃一口满满的红薯香和坚果香~~
食材：红薯200克、低筋面粉140克、泡打粉3克、果干和坚果45克。
做法：
1、红薯去皮切块，放入蒸锅蒸25分钟至熟。
2、把红薯泥捣烂后放入低筋面粉和泡打粉，混合均匀。（根据红薯的干湿度，可以加10克左右的水，方便混合。）
3、揉好的面团中加入果干和坚果，慢慢地混合均匀。
4、把面团分成3份，放入烤箱170度烘烤20分钟。
5、取出后切成小块，放入烤箱，继续180度烘烤20分钟至脆。（具体看烤箱的脾气，不脆可以多烤一会儿）
脆脆的苹果加上绵软的红薯，吃起来脆甜可口
食材：一个红薯、半个苹果、一个鸡蛋、70克低筋面粉、把握不好量的可以按照红薯：苹果：低筋面粉3：2：1的比例来、比如150克红薯、100克苹果、50克低筋面粉
做法：
1、苹果、红薯切丁、红薯丁焯水煮至发软，一起混合搅拌均匀成糊糊
2、锅中刷少许油，挖一勺糊糊摊入锅内，整理成圆饼，撒上黑芝麻，两面煎至金黄定型
3、根据自家孩子咀嚼能力调制切丁大小，红薯选红芯的，做出来会好吃些，红薯本来生的也可以吃，所以焯水程度不用太纠结，可以自己尝一下，发软就好了
4、全程开小火慢慢煎，想整理成圆形，可以一手按在上面固定一下，另一个手拿锅铲在边缘往里拍打整理，多试几次就好
松软香甜，奶香浓郁，蓬松柔软的口感包裹着红薯香甜，一次发酵，简单又营养，当作主食或早餐都可以哦，快安排上吧～
食材：中筋面粉200克、酵母2克、配方奶（或牛奶）120克、红薯120克
做法：
1、红薯蒸熟压泥放凉备用～
2、奶 酵母提前混合均匀倒入面粉中搅拌成絮状揉成不用光滑的面团醒10分钟
3、醒好的面团很容易揉光滑，擀成长方形面片，放上红薯泥向1/3处折叠，再对折压紧防止露馅，切成小条，底部压平，翻过来像上卷起，小花卷就做好啦～
4、放入蒸锅中醒发50分钟左右，体积明显变大轻按回弹，再开火蒸15分钟焖3分钟即可
5、面粉吸水性不同，可自行调整比例～大宝宝红薯泥可以放10克糖更好吃哦～又香又软的奶香红薯小花卷就做好啦，还能锻炼宝宝自主进食哦，没有鸡蛋，鸡蛋过敏的孩子也能吃哦，快试试吧～
只需要搅一搅，烤一烤就能做的红薯烤牛奶，口感香甜嫩滑，入口即化太香啦，做法简单，快给孩子安排起来吧。
食材：纯牛奶500毫升、红薯100克、蛋黄2个、玉米淀粉50克。
做法：
1、红薯上锅蒸熟后，用铲子压成泥状，然后把所有食材倒入锅中搅拌均匀
2、开小火，不停搅拌至浓稠状，然后倒入碗中，盖上保鲜膜放冰箱冷藏3个小时
3、脱模后切快放入空气炸锅里，表面刷一层蛋黄液，180度烤15分钟左右即可。
4、喜欢口感甜一点的可加少许糖。一定要搅拌到浓稠状才关火，这样才能成型。多观察上色，根据自家空气炸锅脾气调整温度时长。
