梨味甘，含有丰富的维生素和膳食纤维，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便的功效。但是梨属于寒性食物，吃得太多就会容易损伤脾胃，所以新妈妈产后最好不要吃梨。，新妈妈如果吃过多的梨，容易导致尿频，影响休息，对产后恢复不利。
3、柿子
柿子味甘汁多，富含多种糖类、维生素及铁、钙、镁等营养成分，有清热润肺、生津止渴、镇咳祛痰等功效。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，其收敛作用很强，会引起大便干燥，导致便秘，这对于新妈妈产后的身体恢复有很大的影响。而且柿子属于凉性的食物，哺乳妈妈食用过多会导致回乳，母乳的质量也会受到影响，这对宝宝非常不利，很容易引发湿疹问题。
4、杏和李子
民间有“杏伤人，李子树下埋死人”的说法。中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃，而产妇应忌食。杏肉味酸性热，有小毒，吃多了会伤及筋骨、引发旧病，产妇吃杏多了还极易长疮生疖，甚至宝宝也不能幸免。而李子吃多了也会引起肠胃不适，因此产后新妈妈应少食杏和李子。
