软枣的功效是什么,软枣有啥好处啥坏处呢

软枣子对于便秘有特效，吃它可以增强肠道蠕动，但是不宜多吃，多吃会“滑肚子”的。

目前市场上销售的本地产的软枣子，一般都是人工种植的，其品质与野生的差不多。