荷叶茶怎么中和凉性,荷叶茶怎么喝不会对身体有影响

自古以来 ，人参就是十分重要名贵的补品。

明清时期，有本书《药性歌括四百味》，人参位列第一，足以看出古人对人参的重视。

（国家级老中医也曾说过人参的好处）

因为荷叶茶偏寒，很多人喝了之后适应不了，可能会出现腹泻的情况。

而腹泻过多，会导致神色虚脱。

瘦倒是瘦了，但是气色也十分难看。

人参第一重要的功效，就是补气。

加入了药食同源的人参，不仅不用担心会拉肚子，神色脱样。

还可以补气养虚，瘦下去的同时气色更好。

一边瘦下去，一边养出好气色。