为什么雪融化的时候是最冷的,雪融化快的一面是北方还是南方

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-14 05:42:30

来源:海报新闻

全国各地像约好了一起下雪,昨天(11月7日),我国各地进入立冬节气,立冬是冬季的第一个节气,意味着要进入寒冷的冬季了。今年的立冬节气也是十分应景,一股实力强大的全能型寒潮正在横扫我国大江南北,多地出现雨雪,降温十分猛烈,不少小伙伴直呼“一夜入冬”的节奏了。

为什么雪融化的时候是最冷的,雪融化快的一面是北方还是南方(1)

下雪不冷化雪冷是为什么?

“下雪不冷化雪冷”这是在我国北方地区广为流传的一句俗语,意思是在下雪时人们感觉不太冷,而在雪过天晴,积雪融化时反而寒冷起来。这是什么原因呢?

冬季为何雪后寒?因为降雪形成的积雪,可以反射走太阳光,使得地表接收的热量减少,而且积雪融化也会吸热,进一步降低气温。此外,降雪时往往是冷暖交汇,雪后才是冷空气南下全面进驻,这样就形成了雪的辐射降温 融化降温 冷空气平流降温,合力拉低气温。

为什么雪融化的时候是最冷的,雪融化快的一面是北方还是南方(2)

喝酒能御寒是误区

到冬季保暖的方法,不少人想要喝酒御寒,那么天冷喝酒御寒正确吗?喝酒后有发热的感觉,不少人就认为喝酒可以赶走寒意,其实这是个误区,“喝酒暖身”的说法并不科学。

人们喝酒后确会有发热的感觉,这是因为酒精刺激身体表面的毛细血管,使血管变粗,血液加速流向皮肤。在酒精刺激下,人体肝脏等处储存的血液也会流到身体表面,感到温暖的只是皮肤表皮。

酒精进入人体后会促使血压下降、血管扩张、血液循环加快,但同时也会加速散热,体温会越来越低。血压下降的同时也会导致心脏负担增加。严寒天气饮酒后出门活动,很可能出现严重后果。

专家建议,寒潮期间尽量避免户外活动,必须出门的话要注意防寒保暖。由于血管密集,头部对寒冷的反应非常敏锐,身上暖了,但头部暴露在寒风中,也会引起血管收缩。一顶保暖的帽子、坚持规范佩戴的口罩,既有利于疫情防控,也能有效抵御寒潮。

天冷必须都得吃热食吗?

多人下班就喜欢呼朋唤友一起吃火锅,吃的就是那“热乎、热闹”的气氛。但有关专家对此提醒大众,养生应讲究进补均衡,冬季除了进食热食或性热的食物外,适当吃些性冷食物和凉菜,不但对身体无害,反而有益。

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冬天外界气候虽冷,但人们穿得厚,住得暖,活动减少,可造成体内积热不能适当散发,加上很多人的冬令饮食所含热量较高,很容易产生胃肺火盛,甚至由此导致上呼吸道或胃肠疾患。这些问题都不容忽视。

民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,千万不能把“冷食”拒之口外。因此要想消除冬天的“上火”现象,肠胃健康者不妨适当地吃些性冷食物和凉菜,喝些凉开水。冬天如能经常饮用凉开水,则有预防感冒、咽喉炎之功效。尤其是早晨起床喝杯凉开水,能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强,促进新陈代谢,加强免疫功能,有助于降低血压,预防心肌梗死。

为什么雪融化的时候是最冷的,雪融化快的一面是北方还是南方(4)

对于冬季长胖的人来说,适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,因此易发胖。除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能“迫使”身体自我取暖,多消耗一些脂肪,从而达到减肥目的。 既然想减肥和美食两不误,千万别错过美味的凉菜呦!

有关专家还表示,由于低温会加速体内维生素的代谢,因此冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的食物,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果也有助于“抗寒”。

天气寒冷,怎样预防感冒?

冬季感冒有三个主要特点,一是常以风寒感冒为主,骤冷的空气容易使人着凉,让人有明显全身怕冷的感觉,继而头痛鼻塞、流清涕,这些都是风寒感冒的症状。

二是易传染,冬天常可看到一群同事或一家人接连感冒的现象。这是由于大部分人为了取暖而长时间待在密闭的室内,当有感冒的人打喷嚏及咳嗽时喷出的细小颗粒就会浮在空气中,传染更多的人。

三是更易引起或加重呼吸道疾病,严寒天气下的感冒会有更多的呼吸道感染症状,引起或加重如鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肺炎等疾病。

冬季的感冒重在预防。首先是日常起居,冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚,这样才能提高人体的防御能力。

其次,不要贪靓一味穿裙子、露脚脖子,要注意腿部、脚踝的保暖。

再次,注意多饮温水,也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。注意开窗通风,保持室内空气清新。房间里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度,减少干燥空气对呼吸道的刺激。

建议冬季也要经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜;尽量少去或不去公共场所;多晒太阳,多参加户外活动,锻炼身体;冷天也要勤晾晒被褥。日常饮食要多摄入蔬菜,如蔬菜、白菜、萝卜等。

(大众网·海报新闻 编辑 赵曼 综合整理于 新华网、@央视网、中国天气网等)

责编:陈凤祁

审核:冯世娟

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