红米加小米煮粥的功效,小米和大米煮粥的功效与作用

2、破壁机中加入适量清水大约1000毫升左右。

3、再将小米和玉米碴清洗干净，控干水分之后放入杯中。

4、再将红米和大米分别清洗干净，控干水分备用。

5、倒入杯体中。