6、这时杯中的水量大概达到1200毫升左右,然后盖上盖子把杯体放入主机上面,选择熬粥功能,再按下启动键,大约半个小时就可以了。
7、时来到了,打开盖子将熬好的三色粥倒出来,口感绵软细嫩,老人孩子,婴儿都可以食用,放凉就可以食用了,越是浓稠的粥就越好消化好吸收。
【烹饪小贴士】:
1、用破壁机来操作,非常简单快手,整个过程也就半个小时,如果家里没有这个机器的话,也可以直接用炖锅来煮,但是时间要延长一些,大约炖煮一个小时到两个小时左右,可根据自己的喜好来煮制。
2、食材分别是50克左右,添加水的时候大约是一千毫升的水量。
3、大家也可以用电饭锅来熬粥,但是时间要长一点,一般的电饭锅要想熬煮到浓稠,软烂的话需要2个小时左右,但是用破壁机就不一样了,能够缩短很长的时间,而且在煮粥的时候还能够做别的,什么也不耽误。
4、小孩子吃的话还可以加入一些海苔碎之类的食材,营养丰富孩子也很爱吃。