导读：宝宝多大能吃“大人饭”？6个月？9个月？答案和你想的不一样
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小贞最近将她7个月大的婴儿带回了家乡。当她的祖母看到这个胖胖的白色婴儿很高兴时，她正忙着制作一大堆美味的食物。用餐时，她问小贞：“婴儿的米饭是用鸡汤制成的，我能做吗？还是用米汤？”
小贞说：“婴儿主要仍在母乳喂养。我没有吃米饭。我不需要为婴儿服务。以后再给她买些米粉。”
奶奶听到后感到焦虑：“ Hu？为什么七个月后不喂宝宝？别人的XXX吃了六个月的成人食品。如果他们只吃牛奶和米粉，他们会不禁感到饱食一天。好。”我忍不住拥抱了婴儿，并用勺子给婴儿喂了鸡汤和米饭，但仍然喃喃自语：“妈妈不会喂婴儿，奶奶。”
但是婴儿还很年轻，满口的米饭却不能咀嚼，他吐了出来，被咳嗽cho住了。小珍心疼，她正忙着找借口换尿布和抱着婴儿。奶奶还不高兴：“如果我不让婴儿吃东西，我该怎么办？如果我不早喂它，我将不能再吃东西了。我也不再给婴儿吃了。到那时，我的身体不会长大。牛奶中没有营养。如果我不吃东西，我的能量就不足。”
小贞可以受委屈而死。由于婴儿吃辅食，她还努力为婴儿制作营养丰富的辅食。不乏米粉，蛋黄，猪肝，鸡肉和蔬菜。婴儿一直都很健康，相反，他说他不会喂婴儿。
由于过去有限的物质条件，米，肉和鸡蛋是当时最营养的食品。此外，精力有限，没有时间独自为婴儿做饭。因此，老一辈人普遍认为，婴儿必须早吃成人大米才能有营养，有力量，一些父母也认为婴儿对6个月大的成年人的“食物”感兴趣，可以喂食。实际上，让婴儿过早吃“成人餐”有很多危害。
1.婴儿的咀嚼和吞咽功能不完善，这会增加窒息和窒息的危险
4-6个月，婴儿的乳牙才刚刚开始萌出，有些婴儿甚至还没有开始磨牙。用稀饭，汤和其他柔软的食物喂养婴儿。也许婴儿可以顺利吞咽它，但是，如果您喂食一件不易咀嚼的大米，蔬菜，肉等，很容易影响吞咽，导致婴儿咳嗽甚至引起窒息。
2.宝宝的肠胃功能不健全，容易影响消化吸收
美国儿科学会建议，添加到婴儿的辅食应从米粉开始，并根据婴儿的接受程度逐渐添加类型和变化。这是为了最大程度地减少婴儿的过敏反应，并使婴儿的胃逐渐适应补充食品的添加。
如果给婴儿提供“成人餐”，其类型，口味和特性与婴儿的胃肠功能发育水平不符，这不仅会补充营养效果，而且很容易损坏婴儿的未成熟肠和胃，引起消化不良和腹痛腹泻，呕吐等
3.大餐会影响婴儿的味觉发展，并增加婴儿肾脏的负担
诸如世界卫生组织和美国儿科学会这样的权威组织建议，儿童应在一岁之前少吃一点，并且不要添加额外的盐和糖。食盐摄入过多或过早会增加孩子肾脏的负担并影响钙和锌，钙的吸收会影响宝宝的身体发育，过早吃糖会影响宝宝的食欲，引起部分月食并增加患牙的风险龋齿和肥胖。
因此，过早食用成人的重口味餐不利于婴儿淡味的发展，甚至影响婴儿的健康成长。
世界卫生组织的建议是：婴儿1岁以后，可以考虑与成人吃相同的食物，在此之前，补充食物是主要的食物，此外，即使婴儿可以吃成人食物，他也应该也要注意清淡饮食。为婴儿选择食物时，要注意营养的平衡和配料的丰富，以确保婴儿的营养。
一些父母会说：“我看到别人的XXX，我已经吃了6个月/ 9个月的成人食品，而且我很健康。为什么我必须年满1岁？”
“我的孩子已经一岁多了，为什么他还不能吃成人食品呢？由于吞咽困难，他仍然不得不独自煮一个小火炉。”
实际上，每个婴儿的发育都是不同的，并且不能按照统一的标准来实施。六个月后其他人的食物并不是没有问题，这意味着您家人的食物将没有问题。进餐前，我们需要充分考虑婴儿的发育：
如果父母和孩子都准备好了，您可以逐步考虑，从少到多，让宝宝尝试与成人一起吃饭。如果孩子不能接受，也可以根据孩子的身体发育适当推迟。
让孩子们吃“成人餐”，本来的意图是希望宝宝会更健康，但是在吃时，应根据每个宝宝的具体情况考虑。通常在1岁之前添加辅食，从稀到浓，从少到多逐步过渡。1岁后成人逐渐增加膳食，饮食清淡，营养均衡，合理搭配。只有科学的喂养才能更有利于儿童的成长。别急了！
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