翘嘴鱼与鲤鱼的营养价值哪个高,青翘鱼和翘嘴鱼爱吃什么食物

制作步骤：

1、起锅倒油，放入两段翘嘴鱼

2、把两面煎致金黄

3、放入葱姜蒜辣椒等大料，也让这些大料在油中稍炸一下

4、放入豆瓣酱炒出红油，就可以倒入醋、蚝油、生抽

5、加水烧开，慢炖15分钟就可以了，装盘放上香菜。