坐月子要吃鸡早已众所周知。但是并不是所有市场上的鸡都能作为月子进补食用。
黄山吉瑞生态农业在独特的环境孕育出黄山云雾鸡。
1、鸡，成长于天地之间，承天地之灵气，接山水之精华，饮山泉吃虫草高山野养
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2、林间散养，吃玉米虫草，饮山泉水 ，富含多种矿物质。
3、该鸡放养期1年以上，拒绝任何催化素，抗生素等，吸取山林日月精华，自然成长 。
4、搭配中药材喂养如黄精、鱼腥草、车前草等。
5、肉质结实、丰满、皮薄、味美、营养丰富。有一股独特的香味。
黄山吉瑞生态农业
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烹饪月子鸡简单：
第一步：清洗干净将鸡肉切块 如怕油腻，可以去掉一些油脂
第二步：把鸡块，枸杞，红枣一起放入砂锅，倒入矿泉水一指高
第三步：文火慢炖1-2小时，加少许盐调味即可食用
根据自己现状，咨询医生是适合吃公鸡还是母鸡，煲汤可以放入哪些配料。
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