怎样快速去除绿豆皮,怎么去绿豆皮最快最简单

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-20 04:38:23

这两种办法都是有后续步骤的,即把浸泡好或是蒸煮好的绿豆,放在冷水里用手捻或是反复搓洗,直至皮被搓掉。这个过程需要一点耐心,不是皮不好搓,而是绿豆比较小、数量比较多,搓皮相对费点时间。

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~~~~~~~绿豆出沙篇~~~~~~~


浸泡法

绿豆开花出沙,也离不开浸泡。做法非常简单,就是将绿豆放入常温的水中,浸泡至少8小时。浸泡过后的绿豆,体积能膨胀1-2倍,皮和芯子之间的组织已经很松弛了。这个时候再放入锅中,加水没过绿豆,用大火煮开,再转中小火煮35-40分钟。

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这种办法相对费时,不过也比较好处理:前一天晚上泡下去,睡一觉,第二天一大早就能开煮了,算算正好8小时左右。

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冷冻法

这种办法还是挺神奇的,就是在蒸煮绿豆之前,先把绿豆放入一个碗中。接着加水,稍稍没过绿豆,盖上盖子,整个碗放入冰箱冷冻(不是冷藏[机智]成一整个冰块。记得一定要放在零下18摄氏度的冷冻层,不能是冰鲜层,不然冻不结实。

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