花生酱的用途和禁忌,花生酱的益处和害处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-20 12:57:54


花生酱的用途和禁忌,花生酱的益处和害处(1)

慢性肾脏病(CKD)是全球性重大公共卫生问题,发病率不断增加,且多数患者可进展至终末期肾病(ESRD),常需进行透析治疗或肾移植。

临床医生通常会建议 CKD 患者进行饮食调整,如限制磷,钾,蛋白和钠摄入量,以辅助治疗和延缓ESRD进展。

杜克-新加坡国立大学医学院的Woon-Puay Koh博士在JASN期刊发表的一项前瞻性研究表明,红肉(猪肉、牛肉、羊肉等)可增加ESRD风险,两者呈剂量依赖相关性。相较于红肉摄入最少的患者,红肉摄入最多的患者ESRD风险增加40%。家禽、鱼、蛋类或奶制品摄入与ESRD风险无显著相关性,而大豆和豆科植物对肾功能具有一定的保护作用。

澳大利亚悉尼大学的Giovanni F. M. Strippoli研究小组在CJASN期刊发表的一篇研究,评估了饮食模式与CKD患者死亡率和终末期肾病的相关性。结果表明,多吃水果蔬菜、鱼、豆类、谷物、全谷食物和膳食纤维,限制钠、糖摄入量,可使CKD患者早期死亡率降低20%-30%。

近日,美国国家肾脏基金会(NKF)发布了一篇文章对透析患者避免食用的5大食物进行了总结,具体内容如下:

含磷酸盐添加剂的食物:磷酸盐添加剂常用于加工食品进行防腐,以延长保质期。常见的食物有熟肉制品、烘焙食物和苏打水。

香蕉:透析患者因肾小球滤过率降低,钾排泄异常,可导致血钾潴留,引起高钾血症。而香蕉富含钾(一个香蕉约含钾422 mg),故透析患者应避免食用。

坚果:坚果类食物不仅富含磷,还富含钾。一盎司腰果约含磷187 mg,含钾150 mg;一汤匙花生酱约含钾119 mg。

巧克力:巧克力既富含磷又富含钾,透析患者应避免食用:3.5盎司黑巧克力磷含量可超过300 mg;钾含量约150 mg。

腌肉:腌肉富含钠盐,可增加肾脏负担,应避免食用。常见的食物有:培根、火腿、香肠、热狗、午餐肉、罐头肉和腊肠。

转载自医脉通编,译自:5 Foods to Limit or Avoid if You're on Dialysis.NKF

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