西米适合多大的孩子吃,西米适合一岁多宝宝吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-21 10:23:23

西米要不要洗?

根据西米的品质不同来决定是否要洗,有些摸起来手感较硬,用水冲洗后也不会化掉,这种西米是可以洗的。如果买到的西米用水一冲就散开了,这种西米就不要洗,洗了全散了就煮成一锅糊糊了。

也不用担心西米不洗不卫生,按照上面的步骤,先用热水煮西米,煮完后水是倒掉的,再用凉开水浸泡,这样相当于已经洗了。注意,一定是要开水煮西米,用冷水煮西米就都化了。

西米除了做糖水类的甜品,还有另外一种吃法,煮不好西米做糖水的朋友可以尝试,西米水晶糕。西米皮晶莹透亮,包裹着紫薯、红薯,颜色非常诱人。吃起来很有QQ弹弹的,还带番薯、椰奶的香甜,做成糕后,西米不再是一粒粒的,可以给宝宝食用,相对来说安全一些。快来看看怎么做吧!

西米适合多大的孩子吃,西米适合一岁多宝宝吃吗(5)

西米适合多大的孩子吃,西米适合一岁多宝宝吃吗(6)

西米 200克

紫薯 1个

红薯 1个

椰奶 20克

糖 适量

植物油 适量

砂糖 适量

参考月龄:2岁

西米适合多大的孩子吃,西米适合一岁多宝宝吃吗(7)

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