生蚝富含人体所需的蛋白质和微量元素,生蚝的吃法有很多,其中生吃味道肥美而且营养价值极高。但是考虑到现在海水污染和寄生虫问题,建议安全起见还是熟食比较稳妥,清蒸生蚝是比较经典的吃法,很受欢迎。(喜欢我文章的朋友就关注我吧,更多精彩文章和视频分享给您,谢谢支持。)
食材清单
生蚝、芝麻油、玉米油、小葱、蒸鱼豉油、蒜蓉、小米椒、姜末、白糖、醋。
制作过程
1、挑选个大新鲜的生蚝,用刷子将生蚝两面刷洗干净。
2、锅中烧油(玉米油),油热放入小葱、姜末、蒜蓉小火炒香
3、然后放入白糖(少量)、小米椒、蒸鱼豉油(少量),再加少量高汤(最好是鸡汤)
4、开锅,将料汁盛入碗中淋上少量香醋和芝麻油备用。
5、现在把清洗好的生蚝摆入蒸锅中,大火蒸7-8分钟即可。
6、然后依次给生蚝肉浇上料汁,美味即成。
美味小贴士
1、不蘸料汁也很鲜甜,料汁里不必要加鸡精味精之类的提鲜调味料,蒸鱼豉油也可以不添加。2、蒸的时间不宜过长,大火水烧开后,蒸个7分钟差不多,此时正好口感鲜嫩多汁。