燕窝含量多少最好,燕窝的营养含量辨别

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-21 19:46:37

常常混迹燕窝圈,你也许听过这么个说法——“一两燕窝一两金”

跟大多数人一样,你只知燕窝珍贵,却不真正了解燕窝为什么如此金贵?燕窝到底珍宝在哪里?对于这个小疑惑,燕窝中的唾液酸(Sialic acid)可以给你答案。

什么是唾液酸?

唾液酸(Sialic acid,SA)是9碳糖神经氨酸酰化物的总称,学名“N-乙酰基神经氨酸”;是大脑神经节苷脂的重要组成部分,具有“诱导”和阻止病菌入侵的作用。

它通常位于细胞膜最外层的糖类部分和分泌的糖复合物(糖脂,糖蛋白和多脂糖)的关键位置,是糖复合物结构和功能多样化的重要物质基础。

由于燕窝中唾液酸含量高达7%-11%,所以唾液酸又称为燕窝酸。

一般给婴幼儿食用的奶粉都要添加SA,即燕窝酸成分。但是一罐900克的奶粉,其唾液酸含量不足0.5克;而10克的燕窝中,燕窝酸含量就有1克(有的含量高能达到1.2克)。

燕窝含量多少最好,燕窝的营养含量辨别(1)

燕窝是最好的除了母乳以外补充燕窝酸物质的最佳食物,这也是为什么燕窝备受孕妇青睐的一个重要原因之一。

如此珍贵且含量丰富,唾液酸实在算得上是燕窝最珍贵的成分,以及燕窝作为营养品无可取代的亮点。

燕窝含量多少最好,燕窝的营养含量辨别(2)

唾液酸对人体的作用

燕窝中含7—11%的唾液酸(N-acetylneuramic acid)及表皮生长因子(EGF)、细胞聚落因子(CSF)、50%左右胶原蛋白,微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)等,其中最出名的唾液酸作用及功效是什么呢?

燕窝含量多少最好,燕窝的营养含量辨别(3)

01、智力发育的“脑黄金”

生物医学研究中指出,母乳中的燕窝酸与儿童早期智力发展水平有直接关系,燕窝酸可促进大脑神经细胞的资讯传达速度,通过与大脑细胞膜及突触的相互作用,提高大脑的反应速度。因此给婴幼儿补充燕窝酸,可以增加大脑智力发育,从而提高记忆力。

燕窝含量多少最好,燕窝的营养含量辨别(4)

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