为什么生完宝宝后感觉体质变差了?广州市番禺区中医院乳腺科常旭主任医师损伤还是比较大的。
养胎靠什么来养?是靠你的肝血肾气来养,所以说生孩子是伤元气的。
第一,十月怀胎,你的营养、身体的正气、肝血肾血都来养孩子了。而且生完孩子之后要吃母乳,营养让宝宝都吸收了一大部分。坐月子做的不好,心情差,营养又没跟上,肝血不足,所以你的月经量就会减少。
第三,如果产后调经不好还会影响到皮肤。没生孩子前皮肤很好,从不长斑,现在擦多少粉都盖不住你的脸色和脸上的斑。有没有这种感觉?而且以前脑子特别好使,现在总觉得是一孕傻三年容易忘事。其实这都是肝血虚的表现。
第四,如果月子没坐好,除了气血、肝血不足,还会影响到肾。比如生完孩子之后弯腰时间久了就会觉得腰酸腰痛,晚上夜尿多,憋不住尿,这都是肾气不足的表现。肾气不足是指中医中的一个病症。肾气,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。