众所周知，孕妇生产以后在饮食方面需要非常注意，尤其是剖腹产的妈妈。因为剖腹产对产妇造成的伤害比顺产大，剖腹产的产妇所需的营养也比顺产的产妇多，而且恢复速度要慢于顺产的产妇。那么，剖腹产的产妇有哪些绝对不能吃的食物呢？
首先，术后一周之内少吃豆类及牛奶，避免因食用此类食物而出现胀气的情况。
其次，尽量避免吃油腻的东西，烹饪方式避开油炸为妙。
另外，尽量避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
最后，避免生冷食物，产后至少四十天再吃。
那么，剖腹产后到底该如何合理安排自己的饮食,来给自己补充营养的同时加快恢复速度呢？
一定要多多食用帮助排气的食物。
剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后饮食的安排与顺产应有一定的差别，剖腹产6小时后宜服用一些流质的排气类食物，例如萝卜汤，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。
排气是产妇可以进食的信号。当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。然后根据产妇自身的体质，饮食再逐渐恢复到正常。
术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主。
排气后可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等，保证充足摄入。
排气排便正常后就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，有效保证乳母和婴儿的营养充足。
祝各位新妈妈都能迅速恢复哦！
