桃胶雪耳红枣炖牛奶有什么功效,桃胶雪耳红枣杞子牛奶糖水的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 04:06:37

4、最后放入枸杞,炖煮10分钟后,加入冰糖,搅拌至融化即可。

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5、这时煮的水分慢慢变少了好多,搅拌观察,以免糊锅了。

6、银耳和桃胶基本都成胶状,质地柔软,非常的柔滑,汤汁很黏稠。满满的胶原蛋白。

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7、这时根据个人口味加入适量脱脂或全脂牛奶,搅拌均匀,继续煮至牛奶沸腾。关火,就可以食用了,口感十分醇厚,最重要的是,补水效果超级好,皮肤水润白皙。

备注:

桃胶和银耳羹炖煮的时间,看个人情况调整,如果自己喜欢喝黏稠的就炖煮时间久点!

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2、盛到碗内食用时,也可以撒上少许玫瑰花瓣碎。这样更美哦!

好了,今天的美容养颜菜谱这写到这里了,周末大家还想学什么菜谱,可以留言给我哦!

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