白兰花茶的功效,白兰花茶的副作用

暖3处：

1、脚暖

脚的感觉非常灵敏，与全身各处相连，若是难以保暖，全身都会感到寒冷。因此，白天时建议大家穿长些的袜子，晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，让双脚更温暖。

2、肚脐

肚脐虽然容易被我们忽略，但若是受凉了也会带来不好的影响，所以建议大家穿衣时，要多方位保护好自己不受凉哦。

3、脖子

脖子虽然位置不大，但十分敏感，与头部相连，因此也不能受凉。现在天气冷，我们可以穿些高领的衣服，再冷的时候可以围上围巾。