松树是四季常绿、生命力极强的树木。松树的最大特征是长寿，当人们给老人过生日时经常说的一句祝福语就是寿比南山不老松。
在生活中，“松”这个字除了表示松树的含义外，还更多地用于表示放松、轻松的含义。
这是个很有意思的事情。
原本以为寿命长久的“松”树，应该引申出坚硬、有力的含义，没想到引申出的竟然是松弛、不硬、不实的含义。
“松”字，是“木”字加一个“公”。“公”与私相反，就是不自私。不自私并不是无私，而是做事情不能仅仅考虑自己的得失，还要兼顾其他人的利益，只有把一个群体中每一个成员的私人利益分配得很合适，这才是“公”，也就是“公”平、“公”正。
“松”树之所以寿命长久，就是因为在生长的过程中做到了“公”。不计其数的针叶聚集在一顶树冠上，相互配合，和谐共生，最后共同成就了松树的长寿，也实现了每一个针叶的长寿。
“松”这个字给了我们许多的启示。
不论是做事业也好，还是养护身体也好，如果我们真想要成为南山不老松，那就必须要做到放“松”。
处于放“松”的状态，人做事才能游刃有余，才能从容不迫。
人如果整天处于对目标的患得患失的焦虑的状态，那么看似每天都在很紧张地为目标而奋斗，其实恰恰适得其反，不仅不能达到“松”的境界，反而因为自己处在“紧”状态而距离目标越来越远。
如何做到放“松”呢？
那就要在制定目标的时候多一些“公”的成分，多一些共生的利他的因素。“公”的成分多了，事情就成了大家的事情了，相关的人员就会被吸引过来，众人拾柴火焰高。
当人能够吸引一群人为共同的目标而努力的时候，自己就不会那么紧张了。当自己放“松”了，目标反而可以轻“松”实现了。
