很多妈妈都开始为宝宝制作
这款好吃又健脾胃的粥品，
也有不少新妈妈们不断询问如何制作，
现在将焦米粥的做法
整理在这里供大家参考。
大米性甘味平，
具有健脾养胃、益精强志、
聪耳明目之功效。
大米炒成焦黄色，
米里所含的淀粉也就被破坏了，
分解变成了活性碳了。
大家都知道活性碳可以吸潮气，
吸异味，吸污垢，
将大米炒焦，用开水冲泡给宝宝喝，
被炒焦的部分能健脾祛湿，
吸附肠粘膜上的有害物质，使之排出体外。
方法如下:
1. 取适量米加适量水浸泡15分钟，倒出来沥水半小时。
2.锅烧热倒入大米（可以放一点点油，防止粘锅，如果本身就是不粘锅，就不需要了）。
