它就是陈皮。
陈皮泡水喝,坚持下去,可以调理体质。对子宫腺肌症有明显的改善,专管治妇女“寒、瘀、郁、虚”等问题。
腺肌症人群,多痰凝、血瘀、气滞相互混合。气滞即气机不畅,人会暴躁、胸闷、情绪低落。
那么陈皮泡水喝,何解?
1.化寒痰
陈皮性温,适合用来化寒痰。
症状:舌苔白而腻,痰稀薄白。这种症状的痰多的人就可以喝陈皮泡水来化痰。
2.除燥湿
陈皮味苦,入脾、肺经,苦可燥湿,陈皮还可以行气健脾,气行则湿化。
所以对于痰,湿,泡陈皮水都有不错的好处。
3.解郁行气
经常生气的人,肝容易不舒服,肝气郁结。气得多了,对身体不好,往往会引发更严重的子宫肌瘤、卵巢囊肿、结节等病。这时候啊,可以喝点陈皮水,解郁行气,人舒服。陈皮有行滞气而泻郁满的好处。
所以,老话说“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,这句话把陈皮比作黄金,可见陈皮的名贵及在民间的流传度之广。
陈皮除了泡水喝,还可搭配其他用于日常调理。
材料:陈皮、蒲公英根、无花果干、桂圆、玫瑰花、红枣。
做法:把所有食材洗干净放入养生壶,加入适量清水,大火煮开转小火再煮15分钟,即可。
我是张花大夫,如果你或者你的亲朋好友也遭受着妇科病的困扰,动动手指打上“1”,我会帮助你。