蜂蜜泡柠檬放冷藏能放多久,蜂蜜泡过的柠檬能储藏多久

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-29 08:10:04

可以呀,前提是放在冰箱里不能超过15天。

蜂蜜泡柠檬放冷藏能放多久,蜂蜜泡过的柠檬能储藏多久(1)

对于自制的蜂蜜柠檬茶,必须放冰箱储存,因为当蜂蜜和柠檬混合在一起时,柠檬中的水分会析出,然后融合在蜂蜜中,从而让蜂蜜的含水量增加,加快了蜂蜜的变质速度,即使放在冰箱里储存建议也不要储存太久。

因为蜂蜜和柠檬都是天然食品,我们制作的过程没有添加任何防腐剂和添加剂,蜂蜜柠檬茶的变质是一个缓慢的过程,随着储存时间的延长,蜂蜜柠檬茶的口感会变差,营养成分会流失,活性会降低,为了喝到最好喝、最营养健康的蜂蜜柠檬茶,所以自制的蜂蜜柠檬茶不要储存太久。

蜂蜜泡柠檬放冷藏能放多久,蜂蜜泡过的柠檬能储藏多久(2)

关于蜂蜜柠檬水,虽然是一种不错的水果茶,但是在我们喝之前,还是要注意以下几点:

1、柠檬一定要带皮切,切片一定要薄 因为皮的部分含类黄酮更高,可能比柠檬果肉更值得泡,柠檬精油也主要在皮里面,薄切使柠檬皮中的香气成分容易泡出来,皮可能有一点淡淡的苦味,但和柠檬酸味加蜂蜜的甜味配合,韵味十足,天热时喝了之后更有解渴的感觉,并且营养健康。 2、柠檬泡水一定要淡 一大片带皮柠檬泡一扎水,能倒3-4小杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味或者苦味,加少量蜂蜜,立马会提升蜂蜜茶的口感,而且热量也不大,并且味道淡食用起来也不会腻。

3、蜂蜜柠檬要用60℃左右的水泡 温度太低,柠檬蜂香味不容易泡出来,温度太高又会破坏柠檬跟蜂蜜的成分,60℃左右刚刚好。

4、温度升高,蜂蜜柠檬水会比较酸 温度升高的时候,柠檬的酸味会更浓一些,所以热蜂蜜柠檬水也会显得更酸,解决这个问题很简单,只要把柠檬水晾凉一点再喝就可以了。 5、切片剩余的柠檬怎么储存? 有人问,每次才用一片柠檬,那剩下的怎么办?其实不用太担心。柠檬果实的储藏性相当好,柠檬久存的问题主要是表面变干,但干了之后仍然可以用,内部仍然多汁,放一个月都没问题。切开的柠檬切口处涂些蜂蜜来保水,然后用保鲜膜包上,在保鲜盒里放两三天是没问题的。这是由于柠檬酸度大,大部分微生物往往知难而退。柠檬干也可以用来泡水,但因为皮的香气已经失去,维生素C也有损失,柠檬水的香味会打不小的折扣,但仍然可以用来做柠檬茶,能提供一些柠檬酸和钾元素。 6、喝蜂蜜柠檬水会不会发胖? 淡柠檬水是个不错的饮料,其中糖分极低(柠檬含糖0.5%左右,再泡那么多水稀释过),所含能量可以忽略不计,所以不会令人长胖。不过,加入蜂蜜之后就不一样了。酸味的食品,配上一点蜂蜜,总是会令人特别着迷,柠檬水也一样。凉的柠檬水加一点蜂蜜,会感觉特别清凉解渴。但是,淡甜的柠檬水大约含有5%的糖,虽然蜂蜜中只是果糖和葡萄糖,但都一样会带来能量。按5%的糖来算,一纸杯(200克)加蜂蜜水中就含能量40千卡,如果喝两杯,就相当于吃1/4碗米饭,所以需要控制体重的人还是需要限量的,不能因为蜂蜜柠檬水好喝就每日豪饮。

蜂蜜泡柠檬放冷藏能放多久,蜂蜜泡过的柠檬能储藏多久(3)

虽然蜂蜜柠檬茶好喝又营养,但不代表适合每一个人,再喝之前应该注意以下几点:

1、糖尿病或血糖高患者忌喝

2、肠胃疾病患者忌喝

3、忌空腹饮用

4、忌过量饮用

蜂蜜泡柠檬放冷藏能放多久,蜂蜜泡过的柠檬能储藏多久(4)

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