第三步:将鸡蛋敲碎后放入到碗中,然后将3克生粉放入到鸡蛋中,接着快速的搅拌鸡蛋,使其成为蛋液即可备用。
第四步:锅中放入少许的油,等油温烧到5成热时,将蒜末放入到锅中爆香3秒,然后把番茄放入到锅中,持续不断的翻炒,直到番茄出少量汁水后,倒入一勺热水到锅中,直到再次将番茄煮开即可起锅备用。
第五步:把锅洗净后烧热,再放一大勺油到锅中,等油温烧到6成热时,将蛋液倒入在锅中,大火将鸡蛋煎成两面金黄色。
第六步:接着将炒熟番茄、食盐、鸡精、胡椒粉放入到锅中,继续煮30秒,最后撒上少许葱花即可起锅食用。
第三步:将鸡蛋敲碎后放入到碗中,然后将3克生粉放入到鸡蛋中,接着快速的搅拌鸡蛋,使其成为蛋液即可备用。
第四步:锅中放入少许的油,等油温烧到5成热时,将蒜末放入到锅中爆香3秒,然后把番茄放入到锅中,持续不断的翻炒,直到番茄出少量汁水后,倒入一勺热水到锅中,直到再次将番茄煮开即可起锅备用。
第五步:把锅洗净后烧热,再放一大勺油到锅中,等油温烧到6成热时,将蛋液倒入在锅中,大火将鸡蛋煎成两面金黄色。
第六步:接着将炒熟番茄、食盐、鸡精、胡椒粉放入到锅中,继续煮30秒,最后撒上少许葱花即可起锅食用。
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