穿在身上的塑身衣，持续对脂肪进行挤压堆砌，一旦脱下来脂肪就会立刻还原，不仅穿起来不健康，还有可能越穿越胖
所以这个东西本身的原理就值得让人深思
“穿上能固定脂肪的位置达到塑身的效果”，各位看官们你自己试试把这些话说出口你信吗？
所以原理不可信，那也许有人就说了，我就是为了穿衣服能好看一些，就算不能减肥也无所谓
可是，身体不愿意啊！长期穿着塑身衣对身体有什么危害呢？
No.1 有可能越穿越“胖”
长期穿着塑身内衣，人体被紧紧包裹，核心肌肉会“废用”、“萎缩”，失去本有的弹性，本身就缺乏锻炼的我们，肌肉会变得更松弛
脱掉塑身衣，浑身的肉肉反倒会变得松垮，视觉上给人越来越胖的感觉
其次核心肌肉越来越差之后，会出现腰痛，颈椎痛等等各种慢性损伤
长期穿着塑身内衣，人体的肌肉会“废用”、“萎缩”，失去本有的弹性
脱掉塑身衣，浑身脂肪反倒会变得松垮，视觉上给人越来越胖的感觉
穿上塑身衣视觉上好像瘦了，会放松警惕，也不运动，饮食上也不注意，慢慢的会越来越胖
No.2 影响胃肠道消化功能
塑形衣主要束缚胃肠道所在的下腹部，如果这里受到长期紧绷，必然会影响到血液循环，造成胃肠道蠕动功能的减弱
还会引发便秘等问题
如果穿着时间过长，塑身衣过紧，还会进一步导致内脏移位
艾玛·斯通拍摄中世纪题材电影《宠儿》时，穿着的就是几个世纪前流行的束衣
长达一个月的拍摄对艾玛·斯通的身体造成了严重的伤害。
她自述：“在第一个月里，我经常被紧身衣勒得无法呼吸，我会闻到一些奇怪的味道。一个月后，我的所有器官貌似都发生了位移。这真的很恶心。如果你可以不做，千万别尝试这样的事情。”
No.3 呼吸系统受影响
塑身衣的强力捆绑会影响正常的身体呼吸和血液循环，只让肺的上半部分正常工作，会造成呼吸困难，严重的会咳嗽
同时，肋骨会承担巨大的压力
长期穿着塑身衣会影响肋骨的活动幅度，导致呼吸幅度变小，肺活量也会越来越小，让人有一种喘不上气的感觉
