薏米红豆打豆浆可以天天喝吗,红豆薏米打成豆浆影响效果吗

红豆是我家一年四季必备的豆类，它既能煮粥，又能做馅，家里有破壁机还能将它磨成粉，总之是怎么吃都美味。

而我最常做的就是用它来打豆浆了，因为这个是最简单省事的。红豆再搭配点别的豆类或者米类什么的，真的特别不错。

今天我们就来做一款适合春天喝的豆浆，用了红豆、黄豆和薏米，它们搭配在一起，补充身体营养还能去湿气。

【材料】红豆：20克，黄豆：15克，薏米：15克，水：500ml

1、我们先准备材料。把红豆、黄豆、薏米用厨房秤给称出来，如果家里没有厨房秤，也可用平时做豆浆时的用量就行。