自律是明星的基本修养,尤其是在保持身材方面。
他们不仅要坚持运动,饮食也是“一碗面只吃三根”起步,而油脂更是一滴不进,为了不发胖,他们真的少了太多快乐。
殊不知,有些油的摄入反而能帮助减肥。
龚俊滴油不进
自从《山河令》火了后,两位男主跻身顶流。
前几日龚俊发的吃火锅vlog中,也说自己原来吃火锅在大厅没人认识,现在只能在包厢了,工作人员怕引起轰动。
从默默无闻的十八线艺人,到如今万年欢呼的偶像,龚俊常年保持8块巧克力腹肌。
从吃火锅也能感受到他满满的自律感。
首先是油碟不放油,只有调料。这还能叫油碟吗?
其次作为成都人的龚俊,为了不摄入更多的油,将可以直接食用的酥肉涮在白汤里,为的是涮出酥肉中的油???