以下是一些推荐的重建信任的方法：
1. 诚实和透明：保持诚实是重建信任的关键。坦诚地对待对方，分享自己的想法和感受，并且在行为上保持透明。
2. 建立沟通渠道：积极与对方进行开放和有效的沟通。倾听对方的观点，表达自己的感受，并且尊重对方的意见。
3. 付诸行动：通过实际行动来证明自己的改变和承诺。例如，按时履行承诺、遵守约定，展现出可靠和可信赖的行为。
4. 解决问题的努力：共同面对导致信任受损的问题，并努力寻找解决方案。展示出解决问题的决心和努力。
5. 时间和耐心：重建信任需要时间，不能期望它在短时间内立刻恢复。要有耐心，持续努力，让对方看到你的诚意和坚持。
6. 接受监督和反馈：愿意接受对方的监督和反馈，让对方知道你愿意为重建信任付出努力，并愿意接受他人的建议和意见。
7. 重建信任的小步骤：通过一些具体的小步骤来逐渐重建信任。这可能包括分享日常生活中的细节、主动报告行踪等。
8. 显示诚意：用真诚的态度和行动来表达你对对方的重视和关心。例如，送礼物、关心对方的生活、提供帮助等。
9. 建立共同目标：共同制定和追求一些目标，这可以增强彼此之间的合作和信任。
10. 专业帮助：如果情况比较复杂，或者自行努力效果不明显，可以考虑寻求专业的婚姻辅导或咨询师的帮助。
需要注意的是，重建信任是一个漫长而复杂的过程，需要双方的共同努力和决心。每个人和每段关系都是独特的，因此可能需要根据具体情况选择适合的方法。同时，重建信任也需要时间，不能急于求成。重要的是保持真诚、坚持努力，并持续与对方进行沟通和互动。
