当猫咪舔食过多的毛发，并在胃中结成毛球时，猫草就可以帮助刺激他们的喉咙进行催吐。这有点像我们会摄入一定的粗纤维是差不多的道理，粗纤维可以增加肠道的蠕动效率，促进新陈代谢，帮助猫咪排除毛球和体内的其他废物。
科学家认为猫咪吃猫草还有补充微量元素的作用，猫草的根茎和叶中含有丰富的叶酸和维生素，猫咪们吃的通常都是新鲜的猫草，当猫草枯萎或者变干，他们就变得毫无兴趣了。
有趣的是，野外的猫咪也会在捕食后使用猫草，借此吐出猎物难以消化的部分，但是他们可能和家中猫咪吃的猫草不太一样，是一些其他的野生植物根茎，可无论是哪种猫草作用都是一样的，借以此吐出无法消化的东西。
对了，无论是猫草或是猫薄荷，都有一部分猫咪会无动于衷，像我家的猫咪，有一只对猫薄荷就非常热衷，对猫草就一般般，另一只猫就对猫草非常热衷，对猫薄荷毫无反应。
