生姜姜肉属于热性姜皮，属于凉性，两者正好可以中和。 我们在吃生姜的时候，最好带皮一起吃
清洗干净的生姜，先把它切成薄片，接着再把生姜切成细丝，
在生姜的选择上面，我们最好选择老姜老姜含有的姜酮、姜烯成分会更高，营养价值也更高。
接下来再准备100克红枣，撒上一勺面粉。
然后再加入一盆清水，把红枣抓洗一下，面粉有很强的吸附性，可以吸附红枣褶皱处的灰尘，红枣在晾晒和运输过程中沾染的灰尘是非常的多的
抓揉好了之后，再换清水给他多清洗几遍。
这样红枣吃起来就彻底的干净啦。
清洗干净的红枣，去掉红枣核
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