4、把春笋放在透气的竹帘、簸箕上,放在太阳下晒干即可,一般遇上大晴天,晒2~3天就可以。晚上一定要收回,避免返潮。
5、晒干后的春笋很干很轻,用保鲜袋分装好,放在阴凉通风处保存,防止其受潮,随吃随取,特别方便。
【技巧总结】
晒春笋干不能直接晒,需要焯水后再晒,要注意3点:
1、焯水时要加食盐,食盐有*菌消毒的作用,春笋吸收盐分后有利于保存,不会发霉、变质。
2、焯水可以去除春笋中的草酸,吃起来没有苦涩味了,而且对身体更好。草酸会和钙结合成草酸钙,是难溶于水的,不仅影响钙的吸收,还会引起结石,所以吃春笋时一定要焯水。
3、煮的时间不能太短,否则无法去除草酸,还会让春笋干变得硬邦邦,至少要煮5分钟。
现在春笋很便宜,喜欢吃就趁现在多买点,用这个方法保存起来,能吃到冬天。吃的时候用水泡发,可以清炒也可以炖肉,吸收了油脂,味道变得更丰润,特别有嚼劲,比新鲜春笋更好吃,随吃随取。
下面分享一道好吃的【春笋干炖牛腩】,特别香。
准备牛腩、春笋干、葱姜、花椒、八角、香叶、干辣椒、食盐、生抽、老抽、料酒、白糖、食用油。
1、牛腩切小块,用清水浸泡2小时,冷水下锅,加入葱姜、料酒,煮5分钟,撇掉血沫后捞出,冲洗干净。春笋干用温水浸泡1小时,泡软后洗干净。
2、起锅烧油,倒入牛腩煸炒一会儿,颜色金黄后加葱姜、花椒、八角、香叶、干辣椒炒香,倒入生抽、老抽调味,上色后加入笋干,快速翻炒均匀。
3、倒入适量开水,没过牛腩和春笋干,加入一把冰糖,搅拌均匀后倒入高压锅中,烧开后炖40分钟。再倒回炒锅中,开大火翻炒收汁,汤汁浓郁后即可出锅。