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农村里大多数人家都会有一个菜园子,而里面也会种上各种各样的蔬菜。现在农村里基本都是老人、妇女为主,而那些容易种活,也不太需要管理的蔬菜就特受欢迎。比如韭菜,割一茬等隔一段时间还会再长出来,可以继续采收。所以,这样的蔬菜也是备受青睐。那也不能天天吃韭菜啊,那还有和韭菜一样割一茬,等一段时间可以再采收的蔬菜吗?其实,以下这五种蔬菜就是如此:
蕹菜蕹菜又名空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜。这是番薯属光萼组植物,其不仅可以陆生,而且还能水生,适宜生长在气候温暖湿润、土壤比较肥沃的环境。在国内南方地区普遍都有栽培,而在北方就比较少了。蕹菜主要是以其茎叶为食,采收完以后,用不了几天还会在采割的地方发出新芽继续生长。
红薯红薯可以食用的地方也比较多,不仅可以吃地下的块茎——红薯,还可以吃地上的茎叶。红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,其藤蔓的生命力极强。红薯叶的营养是非常丰富的,特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍。也是因为这个原因,红薯叶子一直有着“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”的美誉。过去家家户户都会种植很多的红薯,就是红薯的藤蔓可以割了喂猪,然后还会再长出来!
牛皮菜又叫厚皮菜、甜菜,这是藜科甜菜属中的变种,二年生草本植物,以幼苗或叶片作蔬菜用。这种蔬菜喜欢生长在温暖湿润的气候环境,其最适宜的生长温度是15~25℃,而且在合适的环境下,其生长十分的迅速。以前农村里栽种牛皮菜都是用来喂猪,那是因为牛皮菜的叶子是可以直接剥下来的,而且每株每次剥叶3~5片后还会继续生长。菜园子里种上几株的话,不仅家里人够吃,还能有多余的送给别人哦!
木耳菜这是比较有争议的一种蔬菜了,有些人不爱吃,有些人却很喜欢。不过,木耳菜的营养价值是公认的,尤其是补钙效果更是比菠菜还要高。木耳菜,又名潺菜、落葵、豆腐菜、紫角叶,是多年生高大草本植物,其藤蔓能长大两米高,而食用的主要是其幼苗、嫩梢或嫩叶。木耳菜吃起来味清香,如吃木耳一般清脆爽口,而且吃法多样,可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌等。只要栽种一株,一家人都吃不完哦!
红凤菜又名红菜、补血菜、血皮菜等,该蔬菜全年都可以采摘,鲜用或晒干都可以。当红凤菜的嫩茎长至15-20厘米时就可以采收了,就像是割韭菜一样。每采摘2-3次追肥水1次,可以促进其茎秆发芽生长。这种蔬菜抗逆性强,基本上不受病虫为害,无农药污染。而且营养价值也高,还有凉血、去虚火的功效,是一种有益于人类健康保健蔬菜。
以上就是农夫为大家介绍的五种蔬菜,你们爱吃吗?在你家的菜园子里种了吗?如果你还有什么要补充的话,也欢迎评论区留言哦!