夏天到了，谁不想穿上裙子美美的？可为什么别人穿啥都好看，自己却一身赘肉怎么都甩不掉呢？还没找到方法的小伙伴们，赶紧跟我学做一道简单又好喝的“掉秤汤”，煮这道汤水用到的食材很简单：苹果和黄瓜。把黄瓜和苹果一起吃有什么好处？如果您还不是很了解，不妨花5分钟看完这篇文章。夏天，黄瓜和苹果是绝配，坚持每周煮2回，很多人不知道有啥用。
提起刮油解腻的汤水，可能很多朋友想到的是苹果红枣汤或是苹果银耳汤。在我看来，到了夏季，苹果和黄瓜才是绝配。我为什么要这样说呢？俗话说：一天一苹果，医生远离我。吃苹果对女性、孩子和老年人都大有裨益。每百克苹果的热量只有52大卡。苹果不仅好吃，还富含苹果酸，苹果酸可以代谢热量；而黄瓜，又称青瓜，是夏季应季蔬菜之一。黄瓜不仅低脂低热量，其中含有的营养成分可以阻止脂肪的生成。苹果和黄瓜搭配一起吃还能互补互助，明白了这个道理，您就会懂得它俩一起吃到底有什么用了。那么，苹果和黄瓜怎么吃更好呢？
把苹果和黄瓜一起煮成小甜汤特别好喝，隔三差五吃点，低脂饱腹不长胖。我坚持吃了半个月瘦了5斤，真的很神奇！
下面就给大家分享一道苹果黄瓜汤，别看它的做法非常简单，人人都能学得会，但苹果黄瓜汤的吃法却颇有讲究，并不是你想怎么吃就怎么吃的，苹果黄瓜汤的正确食用方法（文末有提示）您一定要看，不懂可惜了！
苹果黄瓜汤怎么做？下面就把详细的做法整理出来给您看。
【苹果黄瓜汤】
黄瓜1根、苹果1个、姜红糖2小块。过程图文并茂，有需要的小伙伴，可以收藏一下。
