7、放入已上下火190度预热的烤箱内,烤20分钟
8、烤好完全冷却后,开吃~
小贴士
砂糖我自己用料理机把它打成了糖粉,没有料理机的建议买现成的或是绵白糖,普通白砂糖的颗粒太大了。
食用油的营养功效
花生油的脂肪酸构成是比较好的,易于人体消化吸收。花生油可以促进宝宝的大脑发育,宝宝如果缺锌,就会出现发育不良,智力缺陷等症状,而花生油中所含有的脑磷脂、卵磷脂和胆碱也可以有效地改善记忆力,对宝宝的智力开发益处多多。食用芝麻油可调节毛细血管的功能,增强组织对氧的吸收能力,改善血液循环,促进性腺发育,延缓衰老。所以芝麻油是食用品质好、营养价值高的优良食用油。
食用油的饮食禁忌
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